Ostéopathie
Définition
L'Ostéopathie est une thérapie manuelle qui consiste à prévenir, diagnostiquer et traiter manuellement les pertes de mobilités des tissus du corps humain susceptibles d'en altérer l'état de santé.
Fondée par Andrew Taylor Still (1829-1917) aux États-Unis, l'ostéopathie prend en charge le patient dans sa globalité quel que soit son âge et en respectant son vécu.
Concept
L'ostéopathie s'articule autour de 3 concepts fondamentaux :
Concept de globalité
Le corps est une unité fonctionnelle indissociable où toute structure est en lien avec les structures voisines, et à distances, par des liens articulaires, ligamentaires, fasciaux, vasculaires ou nerveux. Le corps est un tout. Une perturbation dans le fonctionnement d'un de ces tissus peut donc se ressentir sur d'autres parties du corps situées à distance.
La structure gouverne la fonction et inversement
Il existe une interdépendance entre une structure anatomique et les fonctions qu'elle doit remplir. Ainsi, si la structure se détériore, sa fonction en sera altérée, mais on peut également admettre que si elle fonctionne mal, cela finira par altérer la structure.
Le corps possède une capacité à s'auto réguler
Le corps possède une capacité à s'autoguérir et à s'autoréguler. Lorsque des blocages articulaires ou tissulaires apparaissent le corps met en place des systèmes de compensations et perd sa pleine capacité à s'autoréguler. L'ostéopathe, par des techniques manuelles, redonne au corps la liberté du mouvement perdu afin qu'il retrouve sa capacité à s'autoguérir.
La consultation
La consultation d'ostéopathie dure environ 45 minutes et se compose de 3 phases :
Les Indications
L'ostéopathie, qu'elle soit préventive ou curative, est conseillée à tout âge : nourrissons, enfants, adultes, femmes enceintes et personnes âgées. Elle est complémentaire au suivi médical, mais ne le remplace en rien.
Le nourrisson
- • Difficulté à l'allaitement, la succion
- • Pleurs inexpliqués, bébé agité, tendu
- • Torticolis fonctionnel : difficulté à tourner la tête d'un côté, pouvant entraîner une plagiocéphalie (déformation du crâne du bébé)
- • Troubles digestifs : colique, constipation, reflux
- • Troubles ORL : bronchiolite, otites à répétition
- • Troubles du sommeil : difficulté à l'endormissement, réveils fréquents
- • Trouble de la motricité
Quand consulter l'ostéopathe pour son bébé ?
- • Au cours du premier mois de l'enfant
- • Vers 3-4 mois quand le bébé tient sa tête
- • Vers 6-7 mois lorsqu'il commence à se retourner
- • Vers 13/14 mois lors de l'acquisition de la marche
- • À n'importe quel âge en prévention ou suite à un traumatisme
L'enfant
- • Troubles ostéo articulaires : douleur de dos, des membres, attitude scoliotique
- • Troubles du comportement : hyperactivité, difficulté de concentration
- • Troubles du sommeil : difficulté à s'endormir, réveils nocturnes
- • Troubles digestifs : douleur abdominale, constipation, reflux
- • Troubles urinaire : énurésie (pipi au lit), infection à répétition
- •Troubles ORL : otites, sinusites et bronchites chroniques
- • Accompagnement ostéopathique lors d'un traitement orthodontique
- • À n'importe quel âge en prévention ou suite à un traumatisme (choc, chute...)
L'adulte
- • Troubles ostéo-articulaires : dorsalgie, lombalgie, cervicalgie
- • Douleur aigue : entorse, lumbago, torticolis
- • Névralgie : sciatique, cruralgie, névralgie cervico-brachiale (NCB)
- • Troubles digestifs : constipation, ballonnement, douleur abdominale
- • Troubles urinaires et gynécologiques : infections à répétitions, douleur pendant les cycles menstruels, douleurs pendant les rapports sexuels
- • Troubles ORL : vertige fonctionnel, acouphène, otites et sinusite à répétition
- • Stress, anxiété, choc émotionnel
- • Chute, choc, accident de voiture
La femme enceinte
- • Troubles articulaires et musculaires en lien avec la grossesse : douleur au dos, bassin, pubis, coccyx
- • Troubles digestifs : nausées, ballonnement, constipation
- • Troubles urinaires et gynécologiques : pesanteur pelvienne, pollakiurie (miction fréquente), fuite urinaire
- • Névralgie : sciatique, cruralgie
- • Ventre dur, tendu
- • Stress, fatigue, tension
Quand consulter son ostéopathe enceinte ?
Pendant la grossesse, il est conseillé de faire une séance par trimestre :
- • 1er trimestre : limiter la fatigue, soulager les nausées
- • 2e trimestre : permettre à l'utérus de bien grandir
- • 3e trimestre : limiter les douleurs et préparer l'accouchement
Spécialités Uro-gynécologique
Depuis 2020 je me spécialise en accompagnement ostéopathique de la femme. Bien que l'ostéopathie ne remplace en aucun cas le suivi médical, elle est un bon allié dans différentes problématiques fréquentes uro-gynécologiques.
En utilisant des techniques douces je redonne de la mobilité au bassin, aux organes génitaux qu'il contient et cherche à harmoniser l'équilibre des systèmes hormonaux, vasculaires et nerveux.
Les troubles de la fertilité
- • Accompagnement du couple dans le désir de parentalité
- • Optimisation de l'équilibre du corps pour favoriser la mise en place d'une grossesse
- • Suivi lors d'une PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Pathologies gynécologiques
- • Dysménorrhée (douleurs menstruelles)
- • Dyspareunie (douleurs aux rapports), vaginisme
- • Endométriose, SOPK (syndrome d'ovaires polykystiques)
- • Prolapsus et congestion pelvienne
Pathologies du système urinaire
- • Cystite à répétition
- • Fuite urinaire
- • Pollakiurie (miction fréquente)
Grossesse et post-partum
- • Équilibrer le corps et l'esprit tout au long de la grossesse
- • Préparer le corps à l'accouchement
- • Rééquilibrer le corps après l'accouchement
- • Aider à la mise en place de l'allaitement
De façon à pérenniser le traitement ostéopathique et dans l'objectif de maintenir une mobilité optimale, je peux vous proposer des postures et exercices de yoga adaptés à votre motif de consultation.
